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La Resiliencia, Capacidad Sobreponernos a las Situaciones Difíciles.

La resiliencia es esa capacidad que tenemos de sobreponernos y adaptarnos a situaciones difíciles y/o criticas en nuestra vida. Situaciones en las que nos vemos obligados a enfrentar períodos dolorosos como la pérdida de un familiar cercano, problemas laborales y/o problemáticas psicológicas como la Ansiedad, el estrés, la depresión, etc. Esta capacidad de hacer frente a las adversidades no es algo que un s ...

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